Kurkuma i jej niezwykłe właściwości
2023-02-15
Znasz kurkumę i jej niezwykłe właściwości? Kłącze ostryżu (kurkumy) –
Imbir lekarski – dlaczego warto go stosować?
2023-02-10
Imbir lekarski – Zingiber officinale Roscoe (Zingiberaceae) dostarcza cenny surowiec leczniczy –
Kanapki z chlebem żytnim razowym, jajkiem i awokado
2023-01-30
Składniki: 2 kromki chleba żytniego razowego2 płaskie łyżeczki masła extra1/2
Koktajl jogurtowo-malinowy/truskawkowy
2023-01-28
Składniki: 200-220 g (kubek) jogurtu naturalnego100 g malin/truskawek1 łyżka miodu
Musli z owocami leśnymi
2023-01-25
Składniki: 3 łyżki płatków owsianych, np. górskich łyżka orzechów włoskich
Herbata z imbiru, kurkumy i goździków
2023-01-12
Składniki: kawałek świeżego korzenia imbiru (około 15-20g),mały kawałek świeżego korzenia
Napar kurkumowo-imbirowy
2023-01-12
Składniki: kilka plasterków świeżego korzenia kurkumy kilka plasterków świeżego korzenia